E feini Mischig us Bio Hartweizemehl us em Fricktal, mit Allerlei nach Saison us em Biogarte.
 
Us schwiizer Bio Zuetate:
 Hartweizegriess us em Fricktal, Rande us Kirchdorf, Schnittlouch usem Bärner Oberland
 
Nährwerte pro 100g: 
Energie         1514 Kj (361 kcal ) 
Fett                         1g
Kohlenhydrate   72g
Eiweiss                  12g
Salz                        0 g